今週はうれしい3連休ですね。

月曜日は「スポーツの日」。

昔は「体育の日」って呼ばれていたので、

なんとなく秋の運動会のイメージが強い人も多いかもしれません。

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スポーツの日といっても、

必ずしも体を動かす日じゃなくていいと思うんです。

のんびり散歩したり、ちょっと遠出して秋の空気を感じたり、

それだけでも十分“体を動かす”こと。

忙しい毎日から少し離れて、

好きなことをする時間をとるのも立派なリフレッシュ。

部屋の片づけをしたり、映画を観たり、

ちょっとだけ昼寝したり。

ちなみに天気予報では、連休中はまずまずの晴れ模様（地域によるけど）。

洗濯やお出かけにもぴったりですね。

「特別な予定はないけど、なんとなくうれしい」

そんな3連休の空気感が、なんだか好きです。

みなさんはどんな3連休を過ごしますか？

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